Bien que la perte de poids soit souvent présentée comme un moyen d'être en bonne santé, certaines méthodes de perte de poids peuvent être dangereuses pour votre santé. Par exemple, si vous limitez vos calories mais que vous ne consommez pas suffisamment de vitamines et de minéraux, votre santé en souffrira. C'est pourquoi il est important de consulter un professionnel de la santé avant, pendant et après avoir entrepris un voyage de perte de poids.
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Avantages de suivre un plan de perte de poids supervisé par un médecin
De nombreux facteurs déterminent si vous réussirez à perdre du poids, ainsi que des dizaines de facteurs qui influent sur le maintien ou non de votre poids. Cependant, la plupart des experts s'accordent à dire que l'état de santé d'une personne avant, après et pendant un programme de perte de poids déterminera si elle atteindra son objectif. C'est pourquoi tant de régimes diététiques conseillent de consulter un médecin avant de se lancer dans leur programme.
Un plan de perte de poids supervisé par un médecin signifie qu'un professionnel de la santé sera disponible pour vous guider tout au long du processus de perte de poids. Cela signifie qu'ils évalueront votre santé à chaque étape du processus pour à la fois assurer votre succès et maintenir votre santé. Par exemple, un médecin peut effectuer un test sanguin avant de commencer votre régime, et s'il constate que vous êtes pauvre en fer, il peut vous prescrire des suppléments pour vous empêcher de devenir anémique.
Le régime NJ est-il supervisé par un médecin ?
Les médecins sont une partie essentielle du plan de régime NJ. Pour commencer, les médecins conçoivent et supervisent tous les régimes alimentaires. De plus, ils conçoivent ces plans en fonction des résultats des tests ADN d'une personne afin que le régime alimentaire tienne compte des variantes génétiques d'un client. De cette façon, Régime NJ les participants reçoivent un plan à la fois personnalisé et approuvé pour la sécurité par un professionnel de la santé.
Lorsqu'une personne entre dans le programme NJ Diet, elle reçoit le numéro de téléphone et l'adresse e-mail de son médecin afin qu'elle puisse la contacter à tout moment avec des questions, des commentaires ou des préoccupations. Tous les participants ont l'assurance que les médecins répondront rapidement à leurs demandes ou organiseront un rendez-vous pour les rencontrer en personne. De plus, un médecin surveille chaque patient deux fois par semaine pour s'assurer que sa perte de poids se déroule de manière sûre et efficace.
Qu'est-ce que le régime NJ ?
Le régime NJ commence par une analyse génétique complète qui examine plus de 50 facteurs génétiques spécifiques pour savoir quelles variantes génétiques sont responsables de la prise de poids d'une personne. Les médecins évalueront également l'âge métabolique, l'indice de masse corporelle, la graisse viscérale, le pourcentage de graisse corporelle, le pourcentage d'eau corporelle et la masse osseuse et musculaire d'un individu. Enfin, ils effectueront une analyse d'équilibrage bioénergétique pour rechercher des déséquilibres dans le corps d'une personne. Puis, armés de toutes ces informations, ils concevront un plan de repas et de suppléments pour le patient. Le plan de repas est accompagné de recettes pour le rendre plus facile à suivre, et les suppléments aident à détoxifier le corps des toxines, des bactéries, des métaux et des virus. De plus, ces suppléments aident à augmenter la combustion des graisses et à équilibrer les hormones.
Le régime NJ est-il efficace ?
Selon le site Web de NJ Diet, les clients peuvent s'attendre à perdre entre 20 et 40 livres en quarante jours. Ceci est attribué au fait que le régime alimentaire et le plan de suppléments permettent aux individus de brûler entre 2000 et 7000 calories par jour. Cependant, nous ne devons pas simplement croire NJ Diet sur parole. Un nombre de Avis sur le régime NJ parlent positivement des résultats de ce programme supervisé par un médecin, avec de nombreuses critiques lui donnant 4 étoiles sur 5.
En plus de la parole d'anciens participants au régime NJ, il existe des études scientifiques qui montrent l'efficacité de ce programme. Une de ces études a été réalisée conjointement par le Kings College de Londres et la Harvard Medical School en 2018. Cette étude a examiné 400 individus non jumeaux et 700 individus jumeaux pour voir comment ils réagissent à différents apports alimentaires. Les résultats ont démontré que les gens perdaient du poids lorsqu'ils suivaient des solutions diététiques adaptées à leurs besoins.
Une autre étude qui montre l'efficacité de la solution personnalisée de perte de poids de NJ Diet a été entreprise par l'Université de Stanford en 2008. Cette étude a découvert que les femmes perdaient 2,5 fois plus de poids avec des régimes adaptés à leur génétique que celles qui suivaient des régimes génériques destinés à diverses personnes.
Comment fonctionne le régime NJ ?
Le programme NJ Diet comporte plusieurs étapes. Ils sont les suivants :
Étape 1: Les patients se voient attribuer un spécialiste du NJ. Le spécialiste prélève des échantillons de sang, de cheveux et de salive de la personne. Ils utiliseront ces échantillons pour extraire l'ADN afin d'effectuer des tests pour déterminer les variantes génétiques d'un individu.
Étape 2: Les participants subiront une analyse d'équilibrage bioénergétique. Cette analyse examinera plus de 2000 biomarqueurs. Ce faisant, l'analyse peut identifier tout déséquilibre dans le corps. Si un déséquilibre est identifié, le médecin prescrira des suppléments pour le corriger. En général, un déséquilibre indique que les hormones d'une personne sont déséquilibrées et que le corps a besoin d'une désintoxication des toxines, des métaux, des bactéries et des virus.
Étape 3: Un médecin examinera les résultats du test ADN et l'analyse d'équilibrage bioénergétique pour déterminer un plan de repas et de suppléments. Les suppléments qu'ils prescrivent à ce stade aideront les individus à brûler entre 2000 et 7000 calories par jour.
Étape 4: Les participants auront quarante jours pour suivre leur plan de repas et de suppléments. Pendant ce temps, ils consulteront régulièrement leur médecin tous les 10 à 15 jours. Cela permettra au médecin de surveiller les progrès de chaque patient et d'apporter les ajustements nécessaires à leur programme. Par exemple, si la personne perd poids de l'eau au lieu de gras, cela indique qu'un ajustement est nécessaire.
Étape 5 : Une fois les quarante jours écoulés, vous avez la possibilité de prolonger le programme pour perdre plus de poids ou d'entrer dans la partie maintien du poids du plan. Dans la partie maintien du poids du régime NJ, les participants obtiennent un objectif calorique quotidien personnalisé à suivre. Cet objectif permet de s'assurer que la perte de poids est maintenue. Cependant, en cas de prise de poids, les patients peuvent profiter d'un de leurs dix jours de correction pour consulter leur médecin, qui les remettra sur les rails.
Quel est le coût du plan de perte de poids médicalement supervisé de NJ Diet?
Le coût total du programme NJ Diet varie, mais le coût de la consultation initiale est de 99 $. Cependant, ils offrent actuellement un prix promotionnel spécial de 27 $ pour la consultation initiale.
Où se trouve le régime NJ ?
NJ Diet possède 15 succursales à travers les États-Unis. Cependant, ils sont principalement situés à New York, New Jersey, Connecticut, Illinois, Utah, Kansas et Pennsylvanie. De plus, les clients peuvent réserver une consultation vidéo en ligne en direct et, dans certains cas, peuvent suivre le programme virtuellement.
